Conseils pratiques Douleur

Nombreux sont celles et ceux qui se plaignent d’avoir mal aux pieds sans pour autant connaître la cause de ces douleurs. Très souvent, celles-ci sont simplement dues au port de chaussures non adaptées, en longueur, mais aussi et surtout en largeur. Pied fort, pied faible : on vous explique ici comment bien choisir vos chaussures. Choisir…

La rupture du tendon d’Achille est un phénomène qui affecte souvent les sportifs, notamment ceux qui pratiquent la course ou le saut. C’est en effet un phénomène qui touche le pied et la cheville et qui se déclare à la suite d’efforts répétés, soutenus par une région fragilisée du corps. Il existe cependant des traitements…

Avez-vous déjà souffert d’une fracture de fatigue? Vos pieds aussi peuvent éprouver de la fatigue et du stress! Même que cela peut à la longue causer une fracture. Mais qu’est-ce qu’une fracture de fatigue au juste? En fait, le sens est mécanique : des tensions, des contraintes ou des chocs répétés entraînent parfois des problèmes osseux,…

PiedRéseau peut rétablir le bien-être de vos genoux Si vous souffrez de douleurs aux genoux, ne tardez pas à consulter en podiatrie afin de traiter rapidement la cause de vos douleurs. Que votre douleur provienne d’une entorse, d’une déchirure de ligaments, d’un problème d’arthrose, ou de toute autre condition, un podiatre sera en mesure de…

Encourager son adolescent à prendre soin de ses pieds n’est pas toujours une tâche facile. Pourtant, les pieds sont assurément la partie de leur corps qui est la plus malmenée. Les soins des pieds d’adolescents doivent donc être intégrés dans leurs habitudes d’hygiène corporelle. Les poussées de croissance sont une partie importante de l’adolescence; saviez-vous…

Pourquoi 5 exercices pour renforcer les pieds? Parce que nous avons tous souffert, d’une façon ou d’une autre, des restrictions et du confinement résultant de la pandémie. Avec le télétravail, la fermeture des salles de sport et l’impossibilité de pratiquer des sports même en petits groupes, nos pieds ont été beaucoup moins actifs. En poursuivant votre…

La ménopause est une étape normale de la vie d’une femme et bien qu’elle soit essentiellement causée par un phénomène hormonal naturel, ses impacts se font ressentir également au niveau des problèmes liés aux pieds.  L’arrêt des menstruations s’accompagne de symptômes variés, dont les plus connus sont les bouffées de chaleur, l’insomnie ou encore les…

Si la majorité des gens associent l’hiver à des désagréments plus fonctionnels, beaucoup ignorent l’importance des dégâts qu’il peut causer sur la santé. Certes, une recrudescence de la grippe et du rhume est à prévoir, mais un froid glacial peut aussi engendrer des engelures sévères aux pieds et aux mains. À son stade premier, l’engelure…

Nos pieds nous servent du matin au soir, que ce soit pour nous déplacer, nous garder en forme ou nous maintenir en équilibre. Mais nos pieds font preuve d’usure à mesure que les pas s’accumulent, et la corne peut faire son apparition. Causée par la pression, le frottement ou le désalignement des pieds, la corne…

Qui dit podiatre dit soins des pieds. Mais saviez-vous que les podiatres sont des professionnels de la santé qui traitent tout autant dans les problèmes de jambes, de hanches et de dos? Comme les pieds sont à la base même de la posture, un problème non diagnostiqué ou traité peut se répercuter ailleurs dans le…