Comment choisir mes sandales cet été ?
30/05/2019 | Chaussure | Orthopédie
Le beau temps est à nos portes, et la saison des sandales aussi. Choisir ses sandales pour l’été devient ainsi un besoin pour plusieurs d’entre vous. Mais comment trouver le modèle qui convient le mieux pour vos pieds ? Il y a tant de choix et de …
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Comment entretenir ses orthèses plantaires ?
20/05/2019 | Orthopédie
Entretenir ses orthèses plantaires vous permet de les conserver longtemps. Peu importe le type d’orthèse plantaire que vous portez, un entretien régulier est nécessaire pour éviter de nuire à votre traitement ou d’user prématurément vos orthèses. Sans …
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Comment s’adapter au port des orthèses plantaires ?
20/05/2019 | Orthopédie
S’adapter au port des orthèses plantaires nécessite le suivi d’un podiatre. Ce professionnel du pied dispose de l’expertise pour vous aider dans ce processus. Il planifie un port progressif des orthèses plantaires, ainsi que des visites de suivi pour …
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Comment bien choisir ses chaussures quand on a les pieds plats ?
20/05/2019 | Chaussure | Orthopédie
Le pied plat est une malformation de l’arche du pied qui peut gêner le quotidien de façon considérable. En plus d’occasionner des douleurs articulaires aux genoux, aux chevilles et au dos, les pieds plats affectent aussi la posture et l’équilibre. La …
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L’entorse à la cheville : 5 manières de l’éviter
20/05/2019 | Sport | Orthopédie | Douleur
L’entorse à la cheville fait partie des douleurs articulaires fréquemment traitées en podiatrie. Cette pathologie survient après un déchirement ou un étirement des ligaments de la cheville. Les ligaments sont des tissus fibreux reliant les éléments d’une …
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Comment faire du sport sans se blesser les pieds ?
20/05/2019 | Sport | Chaussure | Orthopédie
Pour faire du sport sans se blesser les pieds, il faut adopter plusieurs bonnes habitudes. Que ce soit pour la course à pied, le vélo, le ski, la randonnée, l’escalade, le tennis ou la natation, il est important de protéger vos pieds. Le podiatre est …
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Pied diabétique : quoi faire en cas de blessure ?
20/05/2019 | Dermatologie
Symptôme d’un diabète mal contrôlé, le pied diabétique affecte le quart des hyperglycémiques québécois. Causé par une vulnérabilité immunitaire, il expose son porteur à de graves infections lorsqu’une blessure apparaît. Si elle n’est pas traitée rapidement, …
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Courir sans se blesser : quelques bonnes pratiques
20/05/2019 | Sport | Orthopédie
Courir sans se blesser nécessite beaucoup de discipline. Peu importe le niveau ou l’intensité, la course à pied est une activité physique qui nécessite plusieurs précautions. En effet, les coureurs doivent connaître les bonnes techniques et habitudes …
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Orthèse et prothèse : quelle est la différence ?
11/04/2019 | Orthopédie
Les orthèses et les prothèses sont toutes les deux conçues pour vous soutenir au quotidien. Cependant, elles ne le font pas de la même façon. Une orthèse compense, soutient et corrige une lacune biomécanique ou encore un problème de posture. La prothèse, …
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3 exercices pour soulager la fasciite plantaire
11/04/2019 | Orthopédie | Douleur
Soulager la fasciite plantaire (ou aponévrosite plantaire) nécessite souvent de la discipline. En effet, cette inflammation douloureuse, causée par un étirement ou une rupture du fascia plantaire, se guérit par la podiatrie, mais aussi par des exercices. …
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Le pied d’athlète : tout ce que vous devez savoir sur cette infection
11/04/2019 | Dermatologie
Si vous pensez que le pied d’athlète (ou tinea pedis) ne touche que les sportifs, détrompez-vous ! Certes, cette pathologie touche beaucoup les athlètes. Toutefois, personne n’est entièrement immunisé contre cette infection, qui provoque des champignons …
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La goutte au pied : 5 signes à surveiller
11/04/2019 | Orthopédie | Douleur
La goutte (aussi appelée « hyperuricémie ») est une forme d’arthrite (maladie inflammatoire), souvent très douloureuse, qui touche principalement les hommes de 50 ans et plus. Selon la Société de l’arthrite, la goutte affecterait environ 5,2 % des hommes …
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