mars 22, 2021
Vous remarquez l’apparition d’une excroissance sur votre gros orteil? Ce dernier dévie de son axe normal et vous rencontrez des difficultés lors du chaussage? Il est probable qu’un oignon au pied soit en train de s’installer. Malheureusement, une fois l’hallux valgus bien campé à votre pied, seule la chirurgie peut venir à bout de la…
juillet 17, 2019
En tant que parent, il peut parfois être frustrant de ne pas pouvoir identifier ce qui cause des douleurs à son enfant. Toutefois, pour ce qui est de la douleur spécifique aux jambes, la réponse est beaucoup plus limpide. Faisant partie du processus normal de croissance, les douleurs aux jambes sont présentes chez les jeunes…
avril 5, 2021
Aussi résistantes soient-elles, les orthèses plantaires sur mesure doivent être traitées avec le plus grand soin. En plus de devoir se soumettre aux contraintes de vos mouvements, les orthèses plantaires subissent régulièrement les aléas du temps. Les semelles orthopédiques moulées sur mesure sont faites expressément pour durer, mais vous devez leur donner un coup de…
mai 25, 2020
L’immobilisation du pied ou de la jambe avec un plâtre peut sérieusement faire obstacle à la poursuite de vos activités sportives. Pourtant, même si une fracture et une entorse sévère nécessitent un repos forcé du pied, il n’est pas systématiquement obligatoire d’arrêter de bouger. Voici des astuces qui vous permettront de continuer à le faire…
mars 29, 2021
La pédicure est une discipline cosmétique qui vise à prodiguer des soins de taille des ongles d’orteils, d’hydratation de la peau et des massages aux pieds. Bien que beaucoup de gens accordent leur confiance aux podologues et autres hygiénistes du pied, la pédicure non professionnelle demeure une fonction paramédicale. Voici pourquoi le podiatre appelle à…
mai 11, 2020
Des muscles qui s’affaiblissent, une vue qui se brouille et un dos qui se recourbe, voilà quelques effets bien connus du vieillissement. Si celui-ci comporte son lot de dégradations sensorielles, il a aussi des conséquences sur les structures musculo-squelettiques du corps, y compris vos pieds. En mûrissant au même rythme que votre organisme, vos pieds…
mai 4, 2020
Peu importe le contexte dans lequel ils sont portés, les souliers à talons hauts devraient être portés avec modération. Il suffit d’observer un pied de type égyptien pour comprendre pourquoi l’on attribue plusieurs douleurs plantaires et articulaires à ce type de chaussures. Encore sceptique? Voici 4 effets à long terme du port de talons hauts.…
février 1, 2021
Selon l’Institut national de santé publique du Québec, le diabète affecte plus d’un Québécois sur 10. Cause bien connue de problèmes tels que la cécité ou les désordres rénaux, le diabète est aussi responsable de la moitié des amputations non traumatiques. Mais avant d’en arriver à des complications aussi graves, d’autres troubles plantaires peuvent se…
mars 15, 2021
On ne le répétera jamais assez souvent, les pieds ont une influence décisive sur le mouvement. Or, pour une personne athlétique qui bouge quotidiennement, il peut sembler difficile de s’arrêter pour veiller à la santé de ses pieds. Pourtant, la consultation d’un podiatre peut enrichir l’expérience sportive de plusieurs façons. Voici 4 bonnes raisons pour…
mars 24, 2020
Comme l’entorse à la cheville est une blessure très courante, la majorité des gens en subiront une à un moment ou un autre de leur vie. Puisque la plupart des entorses aux chevilles sont légères, le traitement peut d’ordinaire être administré dans le confort de votre foyer. Voici la marche à suivre pour soigner une…
mars 8, 2021
En temps normal, le maintien d’un mode de vie sédentaire est déconseillé par les professionnels de la santé. Mais, lorsque vous êtes victime d’une fracture au pied qui réduit vos possibilités de bouger, la sédentarité peut sembler nécessaire. Pourtant, si la situation le permet, vous devriez saisir toutes les occasions de vous mouvoir. Voici 5…
mars 7, 2021
Le fait d’arborer un plâtre au pied ne signifie pas nécessairement que vous devez mettre un terme à vos activités sportives. À vrai dire, avec le feu vert de votre médecin et un pied qui est en état de supporter une certaine quantité de mouvements, rien ne vous empêche de vous lancer. Voici 5 sports…
mars 1, 2021
Ce sont les rides et les troubles de la vue que l’on associe plus fréquemment au vieillissement. Pourtant, on sait aussi que ce phénomène qui nous accable tous complexifie les déplacements tout en provoquant parfois un inconfort chronique. Nous vous proposons ici 4 conseils pour réduire les impacts du vieillissement sur la santé de vos…
août 7, 2019
Vous remarquez une bosse qui ne cesse de grossir sur le dessus de vos pieds ? Ceux-ci sont de plus en plus rigides et il devient difficile d’enfiler vos chaussures sans douleur? Voilà des éléments qui pourraient indiquer la présence d’un pied creux. Ce type de voûte plantaire n’est pas spécialement inconfortable au début. Toutefois,…
février 22, 2021
Bien que l’acquisition de plusieurs paires d’orthèses plantaires différentes ne soit pas une nécessité, cela peut grandement vous simplifier la vie. Du sportif assidu au nouveau retraité, l’utilisation de plus d’une paire de semelles orthopédiques comporte des bienfaits pour tout type de personne. Toujours incrédule? Voici 4 raisons de posséder plus d’une paire d’orthèses plantaires.…
février 15, 2021
Le fait de prendre part à un marathon exige autant une préparation mentale qu’une préparation physique. Après tout, ce n’est pas tous les jours qu’on est amené à parcourir 42,2 km d’un seul coup. Si les manières de s’y préparer s’orientent vers le programme de course ou la modification de l’alimentation, il est aussi nécessaire de…
mars 25, 2020
*Ce texte traite de la différence entre le podiatre et le podologue au Québec. Le podiatre est un professionnel médical habilité à soigner la plupart des douleurs et maux du pied. Pour sa part, le podologue québécois soulage les inconforts plantaires en offrant des services de soins des pieds. Voici 4 différences qui vous permettront…
février 8, 2021
Problème grandissant au sein de la population mondiale, l’excédent de poids affecte aujourd’hui 34 % des adultes canadiens. Si l’on associe souvent l’embonpoint à l’hypertension et aux troubles circulatoires, on néglige parfois les difficultés mécaniques auxquelles les gens en surpoids sont soumis. Pourtant, les articulations des jambes et des pieds écopent aussi du surplus de poids.…
janvier 29, 2021
Une blessure sportive est monnaie courante chez bon nombre de coureurs. On estime d’ailleurs que plus de 50 % d’entre eux subiront au moins une blessure lors de la course. Mauvaise préparation, souliers inappropriés, choc violent, technique inadéquate… Tant de raisons pour lesquelles les amateurs de course à pied sont aux prises avec une blessure causant…
juin 8, 2020
Pour un employé en bonne santé, le travail en station debout est rarement un problème. Toutefois, pour que vous profitiez d’un confort optimal, certains paramètres se doivent d’être respectés. Parmi ces éléments cruciaux, l’un des plus importants est sans contredit le choix de vos chaussures à porter. Celles-ci ont une influence directe sur la vulnérabilité…