Conseils pratiques de podiatres

Les problèmes de l’avant-pied (paume du pied) sont bien désagréables au quotidien. En plus des douleurs et des inflammations à la plante du pied (métatarsalgie), ces problématiques peuvent prendre diverses formes : Une malformation osseuse Une sensation d’engourdissement Des lésions au pied Des restrictions de mouvements Si vous avez la paume du pied endolorie, déformée…

Les douleurs au genou, aussi appelées gonalgies, peuvent être bien gênantes au quotidien. En effet, le genou est une articulation indispensable dans pratiquement toutes nos actions. De plus, il s’agit d’une articulation complexe composée d’os, de ménisques, de ligaments, de muscles et de tendons. Chacun de ces éléments peut provoquer des douleurs aux genoux !…

Les douleurs au talon (aussi appelées talalgie) font partie des problèmes de pieds les plus fréquents que doivent traiter les podiatres au quotidien. En effet, personne n’est entièrement à l’abri de souffrir d’une forme ou l’autre de talalgie au cours de sa vie. Touchant des Québécois de tous les âges et de tous les profils,…

Une chaussure de course de qualité, qui résiste aux impacts et assure la protection et le confort des pieds : voilà un élément important pour les coureurs. Que vous soyez novice ou expérimenté, il est essentiel de bien magasiner son soulier de course. Choisir le bon modèle de chaussure de sport est la clé pour…

Les oignons aux pieds, aussi appelés hallux valgus, se caractérisent par une déformation au niveau du gros orteil, prenant souvent la forme d’une bosse. Si un oignon au pied peut paraître banal au début, il peut devenir douloureux et très problématique si on ne prend pas rapidement les mesures appropriées pour le traiter. En effet,…

La chaussure cap d’acier doit impérativement respecter certains critères afin d’offrir confort et sécurité à son propriétaire. Comme botte de travail ou comme chaussure de protection, le cap d’acier se doit d’être bien utilisé. Pour ce faire, l’individu qui doit les porter doit s’assurer de connaître les différents points à prendre en considération pour faire…

La mycose des ongles, aussi appelée onychomycose, est une infection fongique fréquente qui peut être difficile à éliminer. En plus de favoriser son apparition, certaines habitudes peuvent aussi contribuer à sa réapparition après un traitement. Pour mieux comprendre les symptômes, les causes et les traitements de la mycose des ongles, consultez notre page complète sur…

Aider bébé à débuter la marche est toujours une épreuve importante pour des parents. Les premiers pas de votre bébé constituent une étape essentielle de son développement. Le début de la marche chez l’enfant survient généralement aux alentours de son premier anniversaire (généralement entre 12 et 16 mois). C’est un processus qui peut aller jusqu’à…

L’échographie des pieds est une imagerie médicale par ultrasons pratiquée sur vos pieds. C’est une méthode fréquemment utilisée par les podiatres pour établir le bon diagnostic pour vos pieds et vos chevilles. Une échographie des pieds est indolore, sans rayon X, sans danger et ne dure pas longtemps.   L’échographie des pieds : détecter les problématiques…

Traiter un ongle incarné à la maison est tout à fait possible. Ne pas s’en occuper peut causer des conséquences et augmenter la douleur. Voilà pourquoi il importe de connaître quelques trucs pour bien traiter son ongle incarné à domicile. L’ongle incarné (aussi appelé onychocryptose) survient lorsque l’ongle pousse et s’enfonce dans la peau de…

Une épine de Lenoir (aussi appelée épine calcanéenne ou exostose calcanéenne) peut être la cause de bien des douleurs au pied. Si l’épine de Lenoir peut être bénigne et n’a pas nécessairement d’impact sur votre routine, il convient néanmoins de savoir comment la déceler. En effet, celle-ci peut être précurseure d’une fasciite plantaire et devenir…

Bien choisir ses bas n’est pas seulement une question de confort et d’esthétique. Choisir ses chaussettes est aussi important pour entretenir une bonne hygiène de vos pieds. Un bon bas adapté à la situation dans laquelle vous vous trouvez permet également de garder vos pieds en bonne santé ! Pour choisir la chaussette idéale, vous devrez…

Cor ou verrue plantaire? Il est parfois difficile de différencier les deux. Pourtant, même si les deux peuvent se ressembler, il s’agit de deux conditions différentes. En effet, les symptômes et les façons de traiter ces deux lésions au pied ne sont pas les mêmes. Faisons un rapide survol du cor et de la verrue…

Les traitements maison des douleurs aux pieds et aux jambes sont souvent recherchés par les personnes qui ressentent un inconfort au quotidien. Les douleurs aux pieds sont fréquentes chez de nombreux individus. Il existe toutefois plusieurs traitements maison auxquels il est possible d’avoir recours et qui peuvent vous soulager. Quelle que soit la zone où…

Traiter une verrue plantaire à la maison est tout à fait possible. En effet, il existe plusieurs solutions de traitement des verrues plantaires auxquelles il est possible d’avoir recours, qu’elles soient médicales ou maison. Voyez ici quelques exemples de traitements que vous pouvez faire à la maison. En premier lieu, pour que les traitements de…

Le pied d’athlète est une infection cutanée des pieds très répandue. En Amérique du Nord, 10% de la population en souffrira au moins une fois dans sa vie. Il est causé par un champignon qui se transmet facilement d’une personne à l’autre, notamment dans les environnements où l’on marche nu-pied comme les vestiaires et les…

Vous vous demandez comment couper ses ongles d’orteils sans douleur ni risque ? Ce petit geste d’hygiène peut rapidement causer des problèmes s’il est mal réalisé. Voici tout ce qu’il faut savoir pour entretenir ses ongles en toute sécurité. La coupe de vos ongles d’orteils est un soin d’hygiène personnelle à ne pas prendre à…

La transpiration des pieds est un problème fréquent que plusieurs souhaitent combattre. Que ce soit pour améliorer son confort personnel ou éviter l’embarras causé par des odeurs nauséabondes, plusieurs solutions existent pour ne plus transpirer des pieds. Voici ce que vous devez savoir pour lutter contre la transpiration des pieds et éviter les mauvaises odeurs.…

Finalement, sachez qu’un bébé qui ne marche pas n’a pas besoin d’être chaussé et que, lorsqu’il commence à se déplacer debout, il n’est pas nécessaire de lui faire constamment porter des chaussures. Laissez ses pieds explorer différentes textures de sol comme le gazon, le sable et la terre, et utilisez plutôt les chaussures pour le…

La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire qui peut provoquer une douleur sous le pied, souvent localisée au talon. Plusieurs facteurs peuvent en être à l’origine, comme des chaussures inadéquates, une mauvaise mécanique du pied ou encore des habitudes d’entraînement mal adaptées. Pour mieux comprendre les causes et les symptômes de cette condition,…