Problèmes fréquents

Hallux valgus (oignon)

Une déformation dans la région du gros orteil rend-elle votre pied difficile à chausser ? Cette même déformation fait-elle grossir votre gros orteil depuis la base ? Ressentez-vous une douleur articulaire et de l’inflammation ? Si oui, n’attendez pas et consultez un podiatre, car vous souffrez probablement d’un hallux valgus (oignon de pied).

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Symptômes de l’hallux valgus

Même si, au début, l’hallux valgus est sans douleur, ne vous laissez pas berner. L’oignon de pied peut provoquer plusieurs symptômes allant de la douleur locale, aux ongles incarnés et autres problèmes podiatriques. En voici un aperçu.

 

 

  • Apparition d’une bosse à la base du gros orteil créée par une déviation caractéristique de l’articulation qui peut frotter sur la chaussure

 

  • Début du déplacement du gros orteil vers le 2e orteil qui risque de créer un cor entre les 2 orteils

 

  • Apparition de raideurs articulaires et de douleurs lorsqu’on bouge le gros orteil

 

  • Difficulté à se chausser (élargissement de l’avant-pied)

 

  • Deuxième orteil qui se déforme et devient « en griffe »

 

  • Douleur dans l’articulation due à la perte de fonction de celle-ci et au début d’arthrose secondaire

 

  • Bursite à cause de la friction sur la chaussure

 

  • Durillon (sur le deuxième orteil et la plante du pied)

 

Causes

Il existe plusieurs causes pouvant expliquer l’apparition d’un oignon au pied. Il peut s’agir d’antécédents familiaux, du port de chaussures inadéquates, de l’âge de la personne, etc. Voici, ci-dessous, quelques’une des causes souvent observées en cabinet par les podiatres.

  • Pied plat
  • Facteur héréditaire
  • Port de chausses trop étroites
  • Gros orteil trop long (pied égyptien)
  • Hyperlaxité ligamentaire (ligaments plus flexibles que la normale)
  • Pied creux hypermobile (pied avec arche élevée, mais qui s’affaisse à la marche)
  • Grossesse ou ménopause qui mènent à l’affaissement du pied et à l’élargissement de l’avant-pied
  • Certains facteurs mécaniques : hyperpronation, hypermobilité du pied, arche plantaire surélevée ou trop basse

Prévention de l’oignon de pied

Il est important de prendre soin de vos pieds de façon quotidienne. C’est d’ailleurs la meilleure façon de prévenir l’apparition d’oignons aux pieds. Bien sûr, si vous avez certaines conditions podiatriques qui vous disposent à en développer, il vous faut être encore plus à l’affût.

 

  • Optez pour des chaussures adaptées : préférez les chaussures qui laissent suffisamment d’espace à vos orteils pour bouger. Reléguez au placard celles aux bouts pointus qui compressent vos orteils.

 

  • Faites évaluer vos pieds par un podiatre : dès qu’une déviation se présente ou que vous ressentez les symptômes de l’oignon de pied, ne tardez pas et consultez.

 

  • Agissez rapidement : si, dans votre famille, le problème d’oignon au pied est héréditaire, soyez vigilant. N’attendez pas que votre oignon soit rendu à un stade avancé.

Traitements de base (conservateur)

Il est possible de traiter l’oignon au pied en ayant recours à des méthodes plus douces. Bien sûr, il faut s’assurer d’améliorer les conditions de santé podiatrique de base.  Parfois, cela fonctionne avec les moyens proposés ci-dessous.

 

  • Port des chaussures appropriées

 

  • Exercices prescrits par votre podiatre de façon assidue

 

  • Thérapie manuelle des pieds

Traitements spécialisés du podiatre

Lorsque les méthodes proposées ci-dessus ne suffisent pas à soulager votre oignon au pied, il est nécessaire d’avoir recours aux soins d’un podiatre. Celui-ci saura vous proposer des traitements différents pour guérir votre hallux valgus.

 

 

 

  • Injection de cortisone (lorsque l’articulation est atteinte)

 

 

PIEDRÉSEAU – Pour en savoir plus

Vous souhaitez en apprendre davantage sur l’oignon de pied (hallux abducto valgus)? Nous diffusons souvent de l’information sur le sujet !

Toutefois, bien que le site de PIEDRÉSEAU écrive beaucoup sur les descriptions des pathologies du pied, il ne remplace pas une consultation avec un podiatre.

 

Vos pieds sont précieux, prenez-en soin!

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