Conseils pratiques

Comment aider bébé à débuter la marche?

Comment aider bébé à débuter la marche?

septembre 22, 2018

Aider bébé à débuter la marche est toujours une épreuve importante pour des parents. Les premiers pas de votre bébé constituent une étape essentielle de son développement. Le début de la marche chez l’enfant survient généralement aux alentours de son premier anniversaire (généralement entre 12 et 16 mois). C’est un processus qui peut aller jusqu’à…

Lire la suite
L’échographie des pieds, à quoi ça sert ?

L’échographie des pieds, à quoi ça sert ?

septembre 15, 2018

L’échographie des pieds est une imagerie médicale par ultrasons pratiquée sur vos pieds. C’est une méthode fréquemment utilisée par les podiatres pour établir le bon diagnostic pour vos pieds et vos chevilles. Une échographie des pieds est indolore, sans rayon X, sans danger et ne dure pas longtemps.     L’échographie des pieds : détecter les…

Lire la suite
Comment traiter un ongle incarné à la maison ?

Comment traiter un ongle incarné à la maison ?

septembre 8, 2018

Traiter un ongle incarné à la maison est tout à fait possible. Ne pas s’en occuper peut causer des conséquences et augmenter la douleur. Voilà pourquoi il importe de connaître quelques trucs pour bien traiter son ongle incarné à domicile. L’ongle incarné (aussi appelé onychocryptose) survient lorsque l’ongle pousse et s’enfonce dans la peau de…

Lire la suite
Qu’est-ce qu’une épine de Lenoir ?

Qu’est-ce qu’une épine de Lenoir ?

septembre 1, 2018

Une épine de Lenoir (aussi appelée épine calcanéenne ou exostose calcanéenne) peut être la cause de bien des douleurs au pied. Si l’épine de Lenoir peut être bénigne et n’a pas nécessairement d’impact sur votre routine, il convient néanmoins de savoir comment la déceler. En effet, celle-ci peut être précurseure d’une fasciite plantaire et devenir…

Lire la suite
Comment bien choisir ses bas ?

Comment bien choisir ses bas ?

août 25, 2018

Bien choisir ses bas n’est pas seulement une question de confort et d’esthétique. Choisir ses chaussettes est aussi important pour entretenir une bonne hygiène de vos pieds. Un bon bas adapté à la situation dans laquelle vous vous trouvez permet également de garder vos pieds en bonne santé ! Pour choisir la chaussette idéale, vous devrez…

Lire la suite
Comment bien débuter la course à pied?

Comment bien débuter la course à pied?

août 18, 2018

La course à pied vous a toujours fasciné? Toutefois, ce n’est pas un sport aussi facile qu’il n’y paraît. Pour bien débuter, il ne faut pas y aller de façon aléatoire. Mais en vous équipant adéquatement et en vous assurant d’avoir les bonnes techniques, la patience fera son œuvre. Vous éviterez ainsi les blessures et…

Lire la suite
Comment bien se chausser avec un oignon?

Comment bien se chausser avec un oignon?

juillet 4, 2018

Bien se chausser avec un oignon (ou hallux valgus), c’est tout à fait possible. Il suffit de bien choisir ses chaussures. Premièrement, il faut savoir que l’oignon au pied est un problème relativement répandu. En effet, au Canada, il touche environ 38 % des femmes contre 8 % des hommes. L’une des causes responsables de…

Lire la suite
Cor ou verrue plantaire, comment s’y retrouver?

Cor ou verrue plantaire, comment s’y retrouver?

juin 1, 2018

Cor ou verrue plantaire? Il est parfois difficile de différencier les deux. Pourtant, même si les deux peuvent se ressembler, il s’agit de deux conditions différentes. En effet, les symptômes et les façons de traiter ces deux lésions au pied ne sont pas les mêmes. Faisons un rapide survol du cor et de la verrue…

Lire la suite
Traitements maison des douleurs aux pieds et aux jambes 

Traitements maison des douleurs aux pieds et aux jambes 

mai 13, 2018

Les douleurs aux pieds sont fréquentes chez de nombreux individus. Il existe toutefoisplusieurs traitements maison auxquels il est possible d’avoir recours et qui peuvent voussoulager. Quelle que soit la zone où vous ressentez de la douleur sur vos pieds, sachez qu’il estpossible d’y remédier. Vous devez simplement être à l’écoute.Ci-dessous, voici des traitements maison pour…

Lire la suite
Comment traiter ma verrue plantaire à la maison ?

Comment traiter ma verrue plantaire à la maison ?

mai 2, 2018

Traiter une verrue plantaire à la maison est tout à fait possible. En effet, il existe plusieurs solutions de traitement auxquelles il est possible d’avoir recours. Voici quelques exemples ci-dessous. En premier lieu, pour que les traitements de pharmacie fonctionnent, la verrue doit être présente depuis moins d’un an, mais depuis moins de 6 mois…

Lire la suite
Trouver une clinique
Un membre