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Comment bien choisir une chaussure de course?

Une chaussure de course de qualité, qui résiste aux impacts et assure la protection et le confort des pieds : voilà un élément important pour les coureurs. Que vous soyez novice ou expérimenté, il est essentiel de bien magasiner son soulier de course. Choisir le bon modèle de chaussure de sport est la clé pour […]

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Comment les orthèses peuvent aider mes oignons aux pieds?

Les oignons aux pieds, aussi appelés hallux valgus, se caractérisent par une déformation au niveau du gros orteil, prenant souvent la forme d’une bosse. Si un oignon au pied peut paraître banal au début, il peut devenir douloureux et très problématique si on ne prend pas rapidement les mesures appropriées pour le traiter. En effet, […]

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Comment choisir une bonne chaussure cap d’acier?

La chaussure cap d’acier doit impérativement respecter certains critères afin d’offrir confort et sécurité à son propriétaire. Comme botte de travail ou comme chaussure de protection, le cap d’acier se doit d’être bien utilisé. Pour ce faire, l’individu qui doit les porter doit s’assurer de connaître les différents points à prendre en considération pour faire […]

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Comment prévenir l’infection par la mycose des ongles?

La mycose des ongles, aussi appelée onychomycose, est une infection fongique de l’ongle du pied. Elle peut toucher un ou plusieurs ongles à la fois et affecte environ 6.5 % des Canadiens. Les diabétiques ou les personnes avec un système immunitaire plus faible peuvent en être particulièrement atteints.   L’hygiène des pieds est étroitement liée […]

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Quand consulter un podiatre pour ma verrue plantaire ?

Une verrue plantaire est très contagieuse et peut devenir douloureuse si elle n’est pas traitée. Il est donc important de consulter rapidement pour obtenir les traitements podiatriques appropriés à votre condition.   Traiter une verrue plantaire permet de prévenir de nombreux symptômes indésirables et éviter le risque de propagation chez vos proches. À ce propos, […]

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Comment aider bébé à débuter la marche?

Aider bébé à débuter la marche est toujours une épreuve importante pour des parents. Les premiers pas de votre bébé constituent une étape essentielle de son développement.   Le début de la marche chez l’enfant survient généralement aux alentours de son premier anniversaire (généralement entre 12 et 16 mois). C’est un processus qui peut aller […]

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L’échographie des pieds, à quoi ça sert ?

L’échographie des pieds est une imagerie médicale par ultrasons pratiquée sur vos pieds. C’est une méthode fréquemment utilisée par les podiatres pour établir le bon diagnostic pour vos pieds et vos chevilles.   Une échographie des pieds est indolore, sans rayon X, sans danger et ne dure pas longtemps.     L’échographie des pieds : détecter […]

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Comment traiter un ongle incarné à la maison ?

Traiter un ongle incarné à la maison est tout à fait possible. Ne pas s’en occuper peut causer des conséquences et augmenter la douleur. Voilà pourquoi il importe de connaître quelques trucs pour bien traiter son ongle incarné à domicile.   L’ongle incarné (aussi appelé onychocryptose) survient lorsque l’ongle pousse et s’enfonce dans la peau […]

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Qu’est-ce qu’une épine de Lenoir ?

Une épine de Lenoir (aussi appelée épine calcanéenne ou exostose calcanéenne) peut être la cause de bien des douleurs au pied.   Si l’épine de Lenoir peut être bénigne et n’a pas nécessairement d’impact sur votre routine, il convient néanmoins de savoir comment la déceler. En effet, celle-ci peut être précurseure d’une fasciite plantaire et […]

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Comment bien choisir ses bas ?

Bien choisir ses bas n’est pas seulement une question de confort et d’esthétique. Choisir ses chaussettes est aussi important pour entretenir une bonne hygiène de vos pieds. Un bon bas adapté à la situation dans laquelle vous vous trouvez permet également de garder vos pieds en bonne santé !   Pour choisir la chaussette idéale, vous […]

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Comment bien débuter la course à pied?

La course à pied vous a toujours fasciné? Toutefois, ce n’est pas un sport aussi facile qu’il n’y paraît. Pour bien débuter, il ne faut pas y aller de façon aléatoire.   Mais en vous équipant adéquatement et en vous assurant d’avoir les bonnes techniques, la patience fera son œuvre. Vous éviterez ainsi les blessures […]

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Comment bien se chausser avec un oignon?

Bien se chausser avec un oignon (ou hallux valgus), c’est tout à fait possible. Il suffit de bien choisir ses chaussures. Premièrement, il faut savoir que l’oignon au pied est un problème relativement répandu. En effet, au Canada, il touche environ 38 % des femmes contre 8 % des hommes. L’une des causes responsables de […]

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