Conseils pratiques

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Comment entretenir ses orthèses plantaires ?

20/05/2019 | Orthopédie

Entretenir ses orthèses plantaires vous permet de les conserver longtemps. Peu importe le type d’orthèse plantaire que vous portez, un entretien régulier est nécessaire pour éviter de nuire à votre traitement ou d’user prématurément vos orthèses. Sans …

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Comment s’adapter au port des orthèses plantaires ?

20/05/2019 | Orthopédie

S’adapter au port des orthèses plantaires nécessite le suivi d’un podiatre. Ce professionnel du pied dispose de l’expertise pour vous aider dans ce processus. Il planifie un port progressif des orthèses plantaires, ainsi que des visites de suivi pour …

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Comment bien choisir ses chaussures quand on a les pieds plats ?

20/05/2019 | Chaussure | Orthopédie

Le pied plat est une malformation de l’arche du pied qui peut gêner le quotidien de façon considérable. En plus d’occasionner des douleurs articulaires aux genoux, aux chevilles et au dos, les pieds plats affectent aussi la posture et l’équilibre. La …

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L’entorse à la cheville : 5 manières de l’éviter

20/05/2019 | Sport | Orthopédie | Douleur

L’entorse à la cheville fait partie des douleurs articulaires fréquemment traitées en podiatrie. Cette pathologie survient après un déchirement ou un étirement des ligaments de la cheville. Les ligaments sont des tissus fibreux reliant les éléments d’une …

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Comment faire du sport sans se blesser les pieds ?

20/05/2019 | Sport | Chaussure | Orthopédie

Pour faire du sport sans se blesser les pieds, il faut adopter plusieurs bonnes habitudes. Que ce soit pour la course à pied, le vélo, le ski, la randonnée, l’escalade, le tennis ou la natation, il est important de protéger vos pieds. Le podiatre est …

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Courir sans se blesser : quelques bonnes pratiques

20/05/2019 | Sport | Orthopédie

Courir sans se blesser nécessite beaucoup de discipline. Peu importe le niveau ou l’intensité, la course à pied est une activité physique qui nécessite plusieurs précautions. En effet, les coureurs doivent connaître les bonnes techniques et habitudes …

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Orthèse et prothèse : quelle est la différence ?

11/04/2019 | Orthopédie

Les orthèses et les prothèses sont toutes les deux conçues pour vous soutenir au quotidien. Cependant, elles ne le font pas de la même façon. Une orthèse compense, soutient et corrige une lacune biomécanique ou encore un problème de posture. La prothèse, …

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fasciite plantaire 3 exercices pour soulager la fasciite plantaire

11/04/2019 | Orthopédie | Douleur

Soulager la fasciite plantaire (ou aponévrosite plantaire) nécessite souvent de la discipline. En effet, cette inflammation douloureuse, causée par un étirement ou une rupture du fascia plantaire, se guérit par la podiatrie, mais aussi par des exercices. …

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goutte gros orteil La goutte au pied : 5 signes à surveiller

11/04/2019 | Orthopédie | Douleur

La goutte (aussi appelée « hyperuricémie ») est une forme d’arthrite (maladie inflammatoire), souvent très douloureuse, qui touche principalement les hommes de 50 ans et plus. Selon la Société de l’arthrite, la goutte affecterait environ 5,2 % des hommes …

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pied diabétique Le pied diabétique : qu’est-ce que c’est et comment le traiter ?

11/04/2019 | Orthopédie | Dermatologie

Le pied diabétique est une pathologie problématique, pouvant causer des plaies et des ulcères. Les pieds deviennent ainsi plus vulnérables, surtout chez les personnes âgées. Si cette condition n’est pas traitée efficacement et rapidement, elle peut mener …

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La chirurgie du pied : quand y avoir recours ?

11/04/2019 | Orthopédie | Douleur

La chirurgie du pied devient nécessaire en podiatrie lorsqu’il faut traiter des pathologies du pied qui causent des douleurs ou des déformations importantes. Le premier objectif de la chirurgie est de vous redonner votre qualité de vie et vous permettre …

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Comment les orthèses peuvent aider mes oignons aux pieds? Comment les orthèses peuvent aider mes oignons aux pieds?

26/10/2018 | Orthopédie

Les oignons aux pieds, aussi appelés hallux valgus, se caractérisent par une déformation au niveau du gros orteil, prenant souvent la forme d’une bosse. Si un oignon au pied peut paraître banal au début, il peut devenir douloureux et très problématique …

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